Firmen Coaching

Fitness - Gesundheit - Arbeitsqualität

Selbst habe ich zwei Jahre lang in einem Bürojob gearbeitet und aus erster Hand erlebt, wie herausfordernd es sein kann, in einer Umgebung zu arbeiten, die oft von langen Stunden des Sitzens und begrenzter Bewegung geprägt ist. Diese Erfahrung hat meine Überzeugung gestärkt, dass Unternehmen viel mehr tun können, um die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter/innen zu fördern. Mein Engagement im Bereich des Firmen Coachings beruht auf dem Wunsch, einen positiven Einfluss auf die Arbeitswelt zu nehmen, indem ich Mitarbeiter dabei unterstütze, sich körperlich und geistig wohlzufühlen. Denn letztendlich führt ein gesunder und motivierter Mitarbeiter/innen zu einem erfolgreichen und produktiven Unternehmen.

Das Coaching bietet für Unternehmen eine breite Palette von Vorteilen. Hier sind einige der wichtigsten Aspekte:

- Mitarbeiter(-innen)motivation und -bindung: Durch maßgeschneiderte Trainings- und Gesundheitsprogramme fühlen sich Mitarbeiter/innen wertgeschätzt und unterstützt, was die Loyalität gegenüber dem Unternehmen stärkt.

- Reduzierung der krankheitsbedingten Ausfälle: Mitarbeiter/innen werden durch gezieltes Coaching gesünder und widerstandsfähiger, was zu einer geringeren Anzahl krankheitsbedingter Fehlzeiten führt.

- Steigerung der Produktivität und Leistungsfähigkeit: Gesunde und motivierte Mitarbeiter/innen sind nachweislich produktiver und leistungsfähiger, was sich direkt auf den Unternehmenserfolg auswirkt.

- Teamdynamik und Zusammenarbeit: Gemeinsame sportliche Aktivitäten fördern das Teambuilding und stärken die Zusammenarbeit im Team.

- Langfristiger Unternehmenserfolg: Eine Investition in das Wohlbefinden der Mitarbeiter/innen kann langfristig zu einer deutlichen Steigerung des Unternehmenserfolgs führen.

Diese Vorteile zeigen, dass Firmen Coaching nicht nur den Mitarbeiter/innen, sondern auch dem Unternehmen als Ganzes zugutekommt.

Buchen Sie hier ein kostenloses Erstgespräch für Sie und Ihr Unternehmen!

Dienstleistungen

Firmengesundheit: Ihr Schlüssel zu gesunden und motivierten Mitarbeitern

Unser maßgeschneidertes Firmenpaket bietet Ihren Mitarbeiter/innen ein ganzheitliches Coaching-Erlebnis, das auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele jeder Person zugeschnitten ist. Mit unserem umfassenden Ansatz unterstützen wir sie dabei, ihre Fitness zu steigern, ihre Gesundheit zu optimieren und ihre Motivation zu fördern.

Lokale Dienstleistungen

  • Anamnese: Entweder vor Ort durch Gespräche einzelner MitarbeiterInnen oder durch Anamnesebögen (lokal und online möglich)

  • Physische Stärkung: Erstellung und Durchführung verschiedener Workouts dank Infos aus Anamnese; Gruppeneinteilung nach Beschwerden bzw. Bedürfnisse der MitarbeiterInnen

  • Psychische Festigung: Tipps und Tricks zur Stressbewältigung im Alltag und mentaler Fitness

  • Testungen: Regelmäßige Tests zur Fortschrittsmessung

Online Dienstleistungen

  • Anamnese: Online-Gespräche einzelner MitarbeiterInnen; durch Anamnesebögen (online).

  • Physische Stärkung: Erstellung verschiedener individueller Trainingspläne dank Infos aus Anamnese für jede/n MitarbeiterIn; Trainingspläne werden entsprechend der wöchentlichen Beratungsgespräche angepasst

  • Beratungsgespräche: Jede/r MitarbeiterIn führt ein online Beratungsgespräch pro Woche (entweder in Gruppe oder einzeln), wo Themen wie Bewegung, Training, Ernährung, Motivation, Fitness, etc. besprochen und dann in umsetzbare Tipps umgewandelt werden

Verleihen Sie Ihrem Team die nötige Unterstützung, um gesund und motiviert zu bleiben. Unser Firmenpaket ist der Schlüssel zu mehr Fitness und Wohlbefinden am Arbeitsplatz.